Người tiểu đường có nên cung cấp nhiều protein?



Apr '17

2

157

0

Nhà mình có người bị tiểu đường, mình thì nghĩ bệnh tiểu đường không nên ăn thực phẩm chứa protein nhiều nhưng anh mình lại bảo vẫn phải ăn protein để có sức khỏe, nhưng biết lựa chọn protein tốt thôi. Mọi người tư vấn giúp mình!

Trong tình trạng bình thường mỗi người một ngày chỉ cần ăn vào người 50g protein là đủ, nhưng khi mắc bệnh tiểu đường thì chuyển hóa protein bị rối loạn tức là công việc tổng hợp bị cản trở nhưng khâu phân giải lại tăng cường, do đó dẫn đến tình trạng tăng hàm lượng đường huyết, lượng protein bị tiêu hao nhiều hơn, làm cho thân thể người bệnh ngày càng gầy sút, sức đề kháng trước bệnh tật giảm yếu, đó là điều kiện dễ dàng phát sinh ra các chứng bệnh cảm nhiễm kèm theo. Nhưng đúng là không thể không cung cấp protein cho người bệnh tiểu đường. Bởi vậy bạn nên chọn các loại protein tốt đến từ thực vật, rau quả/

Với người bệnh tiểu đường cần dành cho họ loại protein tốt cho bệnh như loại protein đến từ thực vật trong đó đề cử số 1 chính là tinh dầu hạt lanh. Trong tinh dầu hạt lanh có chiếm 18% protein, acid amin của chúng được so sánh với đậu nành, lượng dinh dưỡng này. Bạn tham khảo nhé: http://bopham.com/protein-nao-tot-cho-nguoi-benh-tieu-duong-16.html